Vielleicht haben Sie als Kind schon Ihre Andersartigkeit gespürt?
Nur 2% unserer Bevölkerung erzielen in einem anerkannten Testverfahren ein Ergebnis von einem Intelligenzquotienten von 130 und darüber!
Der durchschnittliche IQ liegt bei 100 und betrifft ca. 64% der Menschen.
An diesen 64% orientiert sich unser System in dem wir leben.
Viele in Deutschland lebende hochbegabte Erwachsene werden in Ihrer Entwicklung und der Entfaltung ihres Potentials eher behindert.
Damit sich eine Hochbegabung in ihrer vollen Kraft entfalten und die Begabung voll ausgelebt werden kann, bedarf es noch dem Ausdruck der Kreativität, der Existenz einer Motivation und einer fördernden Umwelt.
Bleibt eine Hochbegabung im Kindes- und Jugendalter unentdeckt, entwickeln sich unter Umständen permanente Selbstzweifel, Gefühle der Wert- und Sinnlosigkeit. Das führt für zahlreiche hochbegabte Menschen langfristig zu einem Verlust der Motivation und der Lebensfreude, und dadurch können Aggressionen und Depressionen entstehen.
Erwachsene mit einer unerkannten Hochbegabung, suchen nach Kompensationsmöglichkeiten und finden diese im Alkohol, den Zigaretten, den Drogen (wenn Sie AD(H)S haben stehen Sie auf Kokain), im schnellen und emotionslosen Sex, im exzessiven Computernutzen, in der Arbeitssucht im Beruf, zu schnellem Autofahren, im übermäßigem Essen und der Ess-Brechsucht.
Dieser Risikolebensstil ist nur scheinbar und begrenzt ein Ausweg.
Kommt zu einer Hochbegabung noch AD(H)S hinzu, wird das Leben zu einer echten Herausforderung.
Immer noch gesellt sich gleich und gleich gerne. Was dann hochbegabte Paare gerne an ihre Grenzen bringt ist, wenn sie entdecken, dass sie, oh Wunder, auch noch hochbegabte Kinder bekommen haben. Eine zeitig begonnene Paartherapie kann Ihre Ehe retten, ist kostengünstiger als eine Scheidung und vermeidet Kollateralschäden!
Ziele
Für hochbegabte Erwachsene ist das Ziel vermutlich erst einmal eine Veränderung des Ist-Zustandes. Möglicherweise ist es aber auch diffus.
Vielleicht wünschen Sie sich sympathischer zu wirken, mehr Freunde zu finden, Ihre Belastungen zu reduzieren? Einfach das Leben etwas leichter nehmen zu können?
Wir machen uns gemeinsam auf den Weg, um Ihr Ziel zu definieren und manchmal ist ja auch der Weg das Ziel.
Dabei werden wir während des Coachings folgende Grundregel befolgen: Ihr Ziel soll in seiner Erreichbarkeit in Ihrer Machbarkeit liegen.
Methoden
Die kognitive Verhaltenstherapie:
Hochbegabte Erwachsene analysieren gemeinsam mit mir ihre bisherige Denkweise.
Sie bekommen von mir unterschiedliche Methoden gezeigt, die Sie befähigen, sich weiter zu entwickeln und sich auch außerhalb der Praxis selbst zu helfen.
Die Hypnotherapie, nach Milton Erickson:
Diese Form der Therapie hat zu 70% Prozent Gesprächscharakter und nur zu 30% einen Tranceanteil.
Sie ist für hochbegabte Erwachsene lösungsorientiert und arbeitet mit ihren Ressourcen
Die Logotherapie, nach Viktor Frankl:
Menschen mit Hochbegabung leiden häufig an der Sinnlosigkeit der Handlungsweisen ihrer Mitmenschen und damit dann auch gerne am Sinn am und im Leben.
Bei der Logotherapie geht es um die Freiheit des Willens und darum, einen Sinn im Leben für sich zu finden.
Es geht nicht um das Warum sondern um das Wozu.
TRE – Trauma tension releasing exercises, nach David Bercelli:
Hierbei können Sie durch schütteln oder zittern Ihren Stress auf ein aushaltbares Level reduzieren.
Sie erlernen 5 Vorübungen und 2 Hauptübungen, die sie jederzeit und an jedem Ort in Eigenregie durchführen können.
EFT-Klopftechnik:
Entspannungsmethode.
Während Sie bestimmte Punkte an Ihrem Körper sanft klopfen, sprechen Sie entlastende Sätze nach einer Formel nach.
Muskelrelaxation nach Jacobsen:
Eine Methode, bei der durch die willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll.
Dabei werden nacheinander die einzelnen Muskelpartien in einer bestimmten Reihenfolge zunächst angespannt, die Muskelspannung wird kurz gehalten, und anschließend wird die Spannung gelöst.
Ihre Konzentration wird dabei auf den Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung gerichtet und auf die Empfindungen, die mit diesen unterschiedlichen Zuständen einhergehen.
Sie können hierbei aufgrund einer verbesserten Körperwahrnehmung eine Senkung der Muskelspannung unter das normale Niveau erfahren.
Emotionale Kinesiologie nach Alexander Reichl:
Kinesiologie ist die Lehre von der Bewegung. Der Begriff kommt aus dem griechischen und wird von dem Word „kineses“ = Bewegung abgeleitet.
Dr. George Goodheart hat die angewandte Kinesiologie aus verschiedenen Fachgebieten entwickelt und mit fernöstlichem Wissen kombiniert.
Das Ziel der Kinesiologie ist die ganzheitliche Betrachtung des Menschen.
Die Patienten unterziehen sich bei mir einem Muskeltest, wobei ich herausfinde wo sich in ihrem Körper Stressfaktoren und/oder Blockaden der unterschiedlichsten Art befinden.
Die emotionale Kinesiologie ist eine Arbeit sowohl auf der körperlichen, als auch auf der geistigen Ebene und deshalb so effektiv und nachhaltig.
Kosten
Ich führe eine reine Privatpraxis.
Als gesetzlich Versicherte können Sie bei der Continentalen für ca. € 30,- pro Monat eine Zusatzversicherung für Heilpraktikerleistungen (Tarif CEK-PLUS-U) abschließen. Dann werden meine Kosten übernommen.
Kinder sind deutlich günstiger versichert, bitte fragen Sie nach.
60 Minuten à € 80,-
Am Ende des Monats erhalten Sie eine Rechnung, die Sie bitte innerhalb von 8 Tagen begleichen.
Heilberufe sind von der Mehrwertsteuer befreit.
Lebenskrisen
Allen Menschen gemeinsam, losgelöst vom IQ, sind Dissonanzen mit dem Umfeld, innere Konflikte, die die Weiterentwicklung blockieren und Lebenskrisen.
Erwachsene, die hochbegabt sind, verfügen über eine differenziertere Wahrnehmung. Dazu kommt noch ihre ausgesprochen schnelle Denkfertigkeit.
- Krankheiten (Krebs, Herz- Kreislauferkrankungen, Migräne, Reizdarmsyndrom, Tinnitus, Allergien, Lebensmittelunverträglichkeiten etc.)
- Ehe- und Paarkrisen
- Trennungen
- der Tod nahestehender Menschen
- ungewollte Kinderlosigkeit
- psychosomatische oder somatopsychische Symptome
- der Verlust des Arbeitsplatz
- Mobbing
- Langeweile
- Unterforderung/Überforderung
- Einsamkeit
- Übergewicht durch Essen zur Entspannung
- U.v.m.